懷孕可以喝海帶湯嗎
病情描述：懷孕之后一直感覺嘴里沒有任何味道，想吃腥的東西，懷孕可以喝海帶湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是可以喝海帶湯的，海帶里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分，懷孕期間飲食上要注意營養(yǎng)攝入的均衡，而且適當(dāng)吃一些海帶，還可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防缺鐵性貧血，但是注意不要吃得過多，因為海帶屬于寒性，如果吃得過多，可能會出現(xiàn)腹痛不消化。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間可以吃海帶湯，海帶的營養(yǎng)價值豐富，其中含有大量的礦物質(zhì)，如鉀，鎂，磷，鋅，鈣鐵等，還含有多種維生素，如維生素c，維生素b1，維生素b6，維生素e,維生素b2等,有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，改善酸性體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
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