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檸檬和大棗能一起泡水喝嗎

病情描述：想拿檸檬和大棗一起來泡水喝補(bǔ)氣血。檸檬和大棗能一起泡水喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬和大棗可以在一起泡水喝，有利于補(bǔ)充豐富的維生素c，其中的鐵含量也非常的高，還有利于補(bǔ)充熱量，增強(qiáng)體質(zhì)，抗衰老，美容養(yǎng)顏，令面色紅潤(rùn)，在這期間注意不要喝茶，以免影響到其中鐵的吸收和利用。要多喝一些溫水，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加快新陳代謝。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    檸檬和大棗是可以一起泡水喝的，因?yàn)榇髼椫泻懈咛欠?、高蛋白以及豐富的維生素及其他微量鈣元素，檸檬中含有檸檬酸的成分，兩者一起泡水可以起到健脾開胃的功效，可以有效的幫助胃腸道的消化，也能有限的改善人體貧血的癥狀，但是要注意檸檬不能吃的太多，防止出現(xiàn)胃酸分泌過多。

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