全身只有大腿粗
病情描述：我其實身材還是不錯的，但是我的大腿比較粗，請問全身只有大腿粗怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
當大腿較粗時，可以選擇以下方法來瘦身大腿:改變飲食結構，在日常飲食中少放油和鹽，不要吃太多油炸食品，多吃蔬菜和水果，或者喝蔬菜或果汁來補充維生素和膳食纖維；你可以吃一些水果或蔬菜，如菠菜、蘋果、葡萄柚等，它們每天都有助于瘦腿。每天做抬腿運動，每次3-5組，每次10分鐘。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
-
-
- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
大腿刺痛
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
大腿上肉多如何減大腿
-
-
-
- 王勇 主治醫(yī)師 中醫(yī)外科
大腿根及大腿內(nèi)側不舒服
-
-
-
- 孫偉 主治醫(yī)師 普外科
大腿內(nèi)側癢
-
-
-
- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
大腿鍛煉方法
-
-
-
- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
大腿右側疼
-
相關文章
-
-
大腿肚內(nèi)側潮濕
大腿肚內(nèi)側潮濕屬于過敏引起的濕疹，嚴重要去醫(yī)院進行診治?；颊咂綍r注意清淡飲食，減... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號