這段時間每天夜間三點半就睡不著如何調整
病情描述：不管幾點睡覺只要打三點就會醒過來，再累也無法入睡，這段時間每天夜間三點半就睡不著如何調整？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
每天半夜睡不著有可能與睡覺過早或者神經衰弱有關，病人需要調理自己的作息時間，晚上睡覺不能過早，可以在九點左右入睡，并保持作息規(guī)律。如果有神經衰弱方面的癥狀則需要服用營養(yǎng)神經以及修復神經的藥物進行調理，一些對癥的中藥效果較好。如果病人睡不著時伴有腹痛、腹脹等癥狀可能是消化道疾病所導致的，可通過相關檢測明確病因病情后進行針對治療。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
這個考慮有可能是神經衰弱，神經官能癥，焦慮癥，由于熬夜過多，用腦過度，過于勞累，引起了神經衰弱，經出現(xiàn)了晚上睡不著，入睡困難，經常出現(xiàn)了白天頭腦不清醒，頭暈，頭痛等，所以需要去醫(yī)院做個詳細檢查，如果是有神經衰弱，需要用營養(yǎng)腦神經和鎮(zhèn)靜安神的藥物治療。
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