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手上倒刺缺什么維生素

病情描述:手上指甲那面總是起一些小的毛刺,有的疼有的不疼,手上倒刺缺什么維生素?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    手上起的這個(gè)情況具體缺乏什么維生素,是需要到醫(yī)院去做一些相關(guān)的檢查的,因?yàn)槊總€(gè)人的情況都是不一樣的,在檢查結(jié)果出來之后要進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充,這個(gè)并沒有什么太大的影響,平時(shí)的時(shí)候在飲食當(dāng)中不要挑食,蔬菜水果都要搭配著來吃,不要吃過多的肥肉和一些不好消化的食物。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    一般情況下多數(shù)是缺維生素b6,可以多吃一些含有維生素的食物,牛奶,魚類,肉類動(dòng)物的肝臟,以及一些青葉菜,都是可以補(bǔ)充身體里的維生素的,另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),多曬一曬太陽,這樣可以促進(jìn)鈣的吸收,對(duì)身體抵抗力是很好的,而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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