懷孕二十六周營(yíng)養(yǎng)需要補(bǔ)充什么
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕二十六周營(yíng)養(yǎng)還是要全面的，正常吃新鮮的蔬菜和水果相對(duì)好些，因?yàn)閼言泻笥捎谔褐饾u增大可能會(huì)影響內(nèi)臟位置，所以會(huì)影響食物的消化，容易出現(xiàn)便秘，通過(guò)吃蔬菜和水果可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，能緩解便秘。同時(shí)也要吃干果，肉類(lèi)，牛奶，雞蛋等，還是要均衡營(yíng)養(yǎng)的，保證孕婦和胎兒的健康。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
不用特別補(bǔ)充的，只要多注意平時(shí)的飲食均衡就可以，不要吃太過(guò)辛辣，螃蟹燒烤類(lèi)的食物，一定要多注意觀(guān)察血壓，血糖微量元素，及時(shí)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的補(bǔ)充，平時(shí)要多注意自己的個(gè)人衛(wèi)生和安全，不要做劇烈的活動(dòng)，以免出現(xiàn)一些異常情況，影響孩子的發(fā)育，定期的做好各項(xiàng)產(chǎn)檢。
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