懷孕不易吃的東西有哪些呢
病情描述：懷孕已經(jīng)七周了，不知道孕婦該有哪些忌口，懷孕不易吃的東西有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕的時(shí)候，最好不要過多的是甜食，也不要吃一些過于生冷油膩的食物。平時(shí)要多注意飲食的均衡，適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些高蛋白高熱量的飲食，可以多喝牛奶，多吃一些魚類，瘦肉等。另外在懷孕的前三個(gè)月要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，避免胎兒發(fā)育畸形，整個(gè)孕期都要注意補(bǔ)鈣和曬太陽。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕期間盡量的不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃螃蟹，薏米，甲魚，山楂等容易增大流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的食物，盡量的也不要吃方便面，燒烤，麻辣燙等不利于胎兒生長發(fā)育的食物，平時(shí)多吃些堅(jiān)果類，多吃些新鮮的瓜果蔬菜類，多煲些大骨頭湯，多吃些深海魚，有效的促進(jìn)寶寶的良好生長發(fā)育。
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