晚上可以喝生姜紅糖水嗎
-
-
-
尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上盡量不要喝生姜紅糖水，可以沖一點(diǎn)紅糖水喝，但是生姜是活血的，如果晚上喝生姜紅糖水，可能會(huì)比較燥熱。從而造成晚上睡眠狀況不佳的現(xiàn)象。生姜紅糖水盡量在早晨12點(diǎn)之前喝。以免影響自身的身體狀況，并且影響睡眠狀態(tài)。調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高整體健康水平很重要。保健品可以根據(jù)身體來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)服用。
-
-
-
-
何甲書(shū) 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在晚上是可以喝生姜紅糖水的，沒(méi)有影響，不用過(guò)于擔(dān)心，但不要喝太多，喝太多的話，晚上容易起床夜尿，適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，能夠起到發(fā)熱的作用。在晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)可以喝杯生姜紅糖水或者是純牛奶，用溫?zé)崴菖菽_，多休息，緩解一天的疲憊，有效的提高睡眠質(zhì)量。
-
-
-
白帶異常喝紅糖水好嗎
李娟 副主任醫(yī)師
-
-
低血糖喝紅糖水有效嗎
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
-
-
紅糖水補(bǔ)氣血嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調(diào)喝紅糖水有用嗎
李娟 副主任醫(yī)師
-
-
喝紅糖水會(huì)發(fā)胖嗎
喝紅糖水是會(huì)發(fā)胖的，不建議減肥人群天天服用紅糖水。但每天適量的喝一些紅糖水，是可... 詳細(xì)?
-
-
當(dāng)歸雞蛋紅糖水的禁忌
當(dāng)歸雞蛋紅糖水是以當(dāng)歸、雞蛋等為原料的糖水，是滋補(bǔ)身體的常見(jiàn)飲品。在生活中，很多... 詳細(xì)?
-
-
拉肚子可以喝紅糖水嗎
出現(xiàn)拉肚子的狀況對(duì)身體會(huì)造成影響，一般還會(huì)伴隨腹痛，惡心嘔吐等現(xiàn)象，如果拉肚子比... 詳細(xì)?
-
-
生姜紅糖水的功效與作用
功效作用:生姜紅糖水是以生姜、紅糖為主料熬制而成的藥茶，具有驅(qū)寒暖胃、養(yǎng)血祛風(fēng)、... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)