懷孕初期可以吃芋頭嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是可以吃芋頭的,對(duì)懷孕沒有什么特殊的影響,懷孕期間要做好膳食搭配,葷素均衡,多吃維生素,豐富的蔬菜和水果,不可以過(guò)度的偏食才能夠保證身體所需的各種元素,但是除了合理的調(diào)節(jié)飲食外,還應(yīng)該適度的做有氧的體育運(yùn)動(dòng),積極的鍛煉身體,防止身體過(guò)度的肥胖。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕初期可以吃芋頭,芋頭中含有大量的淀粉類的食物,碳水化合物含量非常的高,有利于補(bǔ)充熱量,而且還可以補(bǔ)充多種維生素和微量元素,含有一定的糖分,有利于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育,對(duì)于母親和胎兒都沒有什么不良的影響,孕期可以多吃一些高維生素的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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