懷孕能吃牛百葉嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡０偃~，但是盡量不要吃得太多，而且懷孕期間吃火鍋太多的話有可能會(huì)引起上火的情況，所以平時(shí)的飲食應(yīng)該以清淡的為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充身體的維生素和蛋白質(zhì)，這樣可以幫助胎兒的發(fā)育，一定要注意休息，特別是在懷孕前三個(gè)月。
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張偉 醫(yī)師
國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
懷孕期間偶爾吃一些牛百葉也可以的，但是在孕期不要反復(fù)的吃火鍋。因?yàn)槌曰疱伻菀讓?dǎo)致孕婦上火，尤其是吃一些羊肉等，容易加重孕婦便秘的風(fēng)險(xiǎn)。牛百葉的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有多種的微量元素和礦物質(zhì)。可以涮火鍋或者涼拌，煲湯食用的。在孕期盡快多吃滋補(bǔ)的食物。
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