高血壓可以做無氧運動嗎
-
-
-
吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
可以做的。平時也可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，這樣對高血壓的患者都是比較有利的，如果血壓高的嚴(yán)重的話，就要使用一降血壓的藥物進(jìn)行控制血壓。高血壓一般和遺傳有關(guān)系，身體過于的肥胖生活沒有規(guī)律，都會引發(fā)高血壓，這種情況要綜合性的去治療。也要從生活中做出一定的控制，才能把血壓控制好。
-
-
-
-
李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級
做檢查有高血壓，醫(yī)生建議做運動，這里主要是指的有氧運動，比如散步慢跑，做做廣播體操仰臥起坐，都有助于促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善高血脂高血壓的癥狀。無氧運動由于運動幅度比較大，且本身患有高血壓之類的疾病，容易出現(xiàn)意外情況，所以高血壓患者是不建議做無氧運動的。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號