缺鈣缺鎂怎么治療好?
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣和缺鎂可以在日常生活中通過(guò)飲食的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如多吃一些豆制品、富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物。如果缺乏的比較嚴(yán)重,就應(yīng)該通過(guò)口服補(bǔ)充鈣和鎂的藥劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,在補(bǔ)充期間,吃任何食物都應(yīng)該注意量,不能吃得過(guò)多,不然會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致消化不好的問(wèn)題出現(xiàn)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好,缺鎂的話會(huì)讓人食欲不振,厭食,惡心,嘔吐,多吃一些綠葉蔬菜和堅(jiān)果類食物就可以了,而缺鈣只是單純的吃鈣片或者吃含鈣量高的食物是不行的,首先要解決的是吸收問(wèn)題,可以在補(bǔ)鈣期間吃一些維生素D的親,維生素D可以更好的幫助人體對(duì)鈣的吸收。
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 孫明麗 副主任醫(yī)師 血液病科
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 潘琳莉 副主任醫(yī)師 血液病科
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