什么植物治療缺鐵缺鎂?
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如紫菜、堅(jiān)果、豆類或海藻都富含鐵和鎂。如果缺鎂可以通過吃富含鎂的飲食補(bǔ)充。鎂是一種非常重要的微量元素。一般來說,正常飲食很少導(dǎo)致鎂缺乏。鎂缺乏癥在不能進(jìn)食、做胃腸手術(shù)或補(bǔ)充營養(yǎng)時(shí)容易出現(xiàn),如果不及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素,患者可能因缺鎂而引起各種癥狀。
-
-
-
-
白朝陽 醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三級甲等
缺鐵一般采用素食補(bǔ)充是很難有效果的,最好還是吃肉來補(bǔ)貼,動(dòng)物血制品也可以,如果因?yàn)閯e的原因不能吃葷食的話,建議口服一些補(bǔ)貼口服液。缺鎂的情況很少見,如果平常飲食沒問題的話一般不會(huì)出現(xiàn)缺鎂,正常飲食,多吃綠葉蔬菜可以改善缺鎂。
-
-
-
缺鋅缺鐵的表現(xiàn)與癥狀
鐵和鋅是確保人體健康的基本微量元素,無論是成人還是兒童都是不可缺少的,尤其是處于... 詳細(xì)?