跟腱損傷吃什么好
病情描述：因過度運動導致跟腱損傷，正在醫(yī)院治療，為了讓病情恢復得更快，跟腱損傷吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
建議患者適當?shù)目诜钛鲱惖乃幬?，盡量保持躺臥，適當?shù)奶Ц呋贾珌泶龠M血液回流，戒煙酒，飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃一些富含高鈣，高維生素和高蛋白類的食物，適當?shù)臄z入膠原蛋白助于傷口恢復，但是食物的制作上避免過于油膩，以免加重胃腸負擔，不要過早的下地活動。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
跟腱損傷主要是身體部位損傷，建議平時的時候可以多吃一些營養(yǎng)價值高的東西，例如骨頭湯，雞湯等等，而平時的時候盡量少吃辛辣刺激食物，避免引起傷口復發(fā)，平時多休息，盡量不要碰觸受傷部位，在日常生活中要適當?shù)倪\動，但是不要劇烈運動，保持充足的睡眠時間。
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