來(lái)姨媽哪樣水果不能吃
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 三級(jí)甲等
來(lái)姨媽期間最好是不要吃水果，如果不注意的話會(huì)造成宮寒的情況，對(duì)于月經(jīng)周期也是不好的，最好是多喝一些紅糖水或者是熱水，還要注意做好小腹部的保暖工作，多穿一些衣物在來(lái)月經(jīng)期間，還需要注意切換一下衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾的使用時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，以免會(huì)滋生細(xì)菌。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
月經(jīng)期間，主要是為了生冷寒涼，水果可以吃，但最好少吃，避免一次吃很多。月經(jīng)期間應(yīng)避免食用的水果包括冷食，如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等。這些水果可以在月經(jīng)后正常食用。此外，在月經(jīng)期間，保持心情放松，注意月經(jīng)衛(wèi)生，保持適當(dāng)?shù)那鍧崳苊飧共恐鴽觥?/p>
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