山藥糖尿病人能吃嗎
病情描述：山藥對(duì)人體是很好的補(bǔ)品，但是山藥的淀粉含量大，山藥糖尿病人能吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者是可以吃山藥的，山藥具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有一種特殊的物質(zhì)成分黏液蛋白，有助于增強(qiáng)人體組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用，具有降低血糖的功效，但是含糖量也是比較高的，因此建議患者適量飲用，避免過(guò)多引起血糖波動(dòng)，盡量保持少食多餐的原則。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
山藥里面含有很多的淀粉對(duì)于糖尿病的患者盡量的不吃，可能會(huì)影響血糖的升高，如果把血糖控制的正常范圍之內(nèi)可以少量的吃一點(diǎn)山藥，平時(shí)對(duì)于南瓜土豆也盡量的要少吃，應(yīng)該多吃一些粗糧或者是粗纖維的食物，能夠有效的降血糖，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，對(duì)降血糖有一定的幫助。
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