打球時(shí)扭到了膝蓋沒(méi)有碰撞和摔怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
急性期應(yīng)該減少患側(cè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可以用石膏或支具對(duì)其進(jìn)行短時(shí)期的制動(dòng)，有利于扭傷的恢復(fù)。早期及時(shí)的給予冷敷，以減輕組織出現(xiàn)腫脹和疼痛感。也可以通過(guò)理療的方法進(jìn)行治療，疼痛特別厲害的可以給予非甾體抗炎藥緩解癥狀。局部也可以給予消炎鎮(zhèn)痛的貼膏等。如保守治療不緩解，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
打球之后出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)的疼痛，這種情況不一定是外傷導(dǎo)致，可能是由于運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中動(dòng)作的不對(duì)，引起的軟組織拉傷，還可能會(huì)損傷有半月板，如果疼痛比較嚴(yán)重不能緩解，應(yīng)該通過(guò)ct檢查。目前可以在關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷，也可以結(jié)合一些手法治療，不要打籃球，也不要負(fù)重活動(dòng)。
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