經(jīng)期吃什么水果好排除瘀血
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期時(shí)可以適當(dāng)吃荔枝、榴蓮、大棗、菠蘿等偏溫性的水果。有利于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，順利排出經(jīng)血，所以可以起到消除淤血的作用。女性的月經(jīng)主要是由于卵巢分泌的雌孕激素停藥后子宮內(nèi)膜剝脫引起的出血。一般情況下，女性經(jīng)期要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｅ?，有利于充血的正常排出?/p>
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃一些溫?zé)嵝缘乃?，如榴蓮，荔枝等，但?yīng)避免大量食用，容易引起出血量過多，造成對(duì)自身的不良影響，在月經(jīng)期間可以多吃一些益氣補(bǔ)血，溫補(bǔ)的食物，如枸杞，紅棗，紅豆，黑米，小米等，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，可以在睡覺前用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳，緩解疲勞和經(jīng)痛。
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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經(jīng)期 水果
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經(jīng)期延長-
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