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經(jīng)期能不能吃芋頭

病情描述:路過菜市場的時候買了很多芋頭,可是正在來月經(jīng),經(jīng)期能不能吃芋頭?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂紅梅
    呂紅梅 副主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)期是可以吃芋頭的。芋頭營養(yǎng)含量比較豐富,主要成分是碳水化合物以及淀粉,還含有鈣、鉀等電解質(zhì),氟含量也比較高,有利于保護牙齒,而且含有多糖類以及膳食纖維,能夠促進消化,有通便潤腸的作用。并且芋頭中含有黏液蛋白質(zhì),身體吸收以后可以造成免疫球蛋白,提升人體免疫力。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析:

    月經(jīng)期間可以吃芋頭,對月經(jīng)沒有影響。芋頭含有一種粘蛋白,被人體吸收后,可以產(chǎn)生免疫球蛋白,提高人體抵抗力。芋頭是一種堿性食品,能中和體內(nèi)的酸性物質(zhì),起到美容和烏發(fā)的作用。芋頭含有多種微量元素,能刺激食欲,幫助消化,尤其適合脾胃虛弱的人食用。

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呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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