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椰子是涼性還是熱性的

病情描述:昨天去看了中醫(yī),醫(yī)生說我體質(zhì)偏寒,少吃涼性的東西,我個人特別喜歡喝椰汁,椰子是涼性還是熱性的?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    椰子屬于涼性的食物,所以不建議體寒的患者食用,椰子里也含有了大量的葡萄糖以及果糖等,糖尿病人也是不適合喝椰子汁的。另外,體質(zhì)偏寒的患者,平時一定要做好保暖工作,尤其是在寒冷季節(jié),要多穿一些衣服,平時還要穿著一些比較厚實的鞋子,必要的時候還可以吃一些藥物調(diào)理。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析:

    按照常理來說的話,椰子是涼性的,主要是里面的椰肉偏涼,但是如果是椰汁的話 就是溫性,雖然對身體沒有什么壞處,但是對于體質(zhì)偏涼的人來說的話還是不建議吃,這種食物比較適合體質(zhì)偏熱的人,可以降低體內(nèi)的熱氣,平時建議多吃蔬菜水果,少吃涼性的食物,多喝熱水 。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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