懷孕初期吃鵝蛋有什么好處
病情描述：聽說我懷孕了，媽媽給我?guī)硪换@的鵝蛋，想了解懷孕初期吃鵝蛋有什么好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期吃鵝蛋的話會增加身體的抵抗力，并且鵝蛋還有很多的維生素，對身體也有一定的好處， 但是鵝蛋也有時候是去胎毒的，并且在平時也要多注意營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，同時還要多喝一些水，并且要適當?shù)倪M行運動，避免過度勞累等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
鵝蛋中含有少量的脂肪，大量的蛋白質(zhì)，而且是優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有豐富的維生素，鈣，維生素e，維生素c，維生素b以及核黃素，鈣，鐵，磷，鉀等多種微量元素，營養(yǎng)價值非常的豐富，有利于促進胎兒的健康發(fā)育，維持身體的正常功能，補充熱量，還有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用，可以經(jīng)常吃一些。
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