黑枸杞可以和檸檬一起泡嗎
病情描述：我平時(shí)喜歡喝檸檬水，別人送我一袋黑枸杞，黑枸杞可以和檸檬一起泡嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑枸杞和檸檬可以在一起泡水喝，有利于滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)血，健脾養(yǎng)胃，增強(qiáng)體質(zhì)，可以提高身體的抵抗力，清熱宣肺，抗氧化，美白皮膚，淡化皮膚的色斑，平時(shí)可以經(jīng)常的喝一些，兩種食物沒(méi)有什么沖突，不會(huì)影響到彼此的保健功效，平時(shí)要多吃高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
黑枸杞和檸檬可以一起泡水喝的，黑枸杞性平、味甘，具有補(bǔ)血安神、護(hù)肝明目、補(bǔ)腎益精的功效，并且含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、花青素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。檸檬性涼，有生津止渴功效，可以有效補(bǔ)充人體所需的維生素E,具有美白的作用。兩者一起泡水喝具有美容養(yǎng)顏的功效。
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