腳踝習(xí)慣性扭傷怎么辦
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
治療主要是急性期應(yīng)該減少患側(cè)踝關(guān)節(jié)的活動，注意休息，必要時應(yīng)該對踝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動，有利于扭傷的恢復(fù)。早期應(yīng)該加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉，以增加踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。保守治療無效，癥狀嚴(yán)重的，也可以采取手術(shù)的方法進(jìn)行治療。緩解期應(yīng)該囑咐患者避免做關(guān)節(jié)負(fù)重過大的活動等。
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病情分析：
應(yīng)該囑咐患者減少患側(cè)踝關(guān)節(jié)的活動，注意休息，可以給患者佩戴一個護(hù)踝，以保護(hù)踝關(guān)節(jié)。同時還應(yīng)該在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下，鍛煉踝關(guān)節(jié)局部的肌肉，以增強(qiáng)肌肉的力量，從而使踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷以后，應(yīng)該及時的進(jìn)行處理。早期可以用石膏或者支具對其進(jìn)行制動，也可以通過藥物或者理療的方法進(jìn)行治療。
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