得了抑郁癥應(yīng)該怎樣治療
-
病情分析：
可以通過心理疏通的方式或通過日常的飲食進(jìn)行治療，在治療期間你是要保持營養(yǎng)均衡的均衡，不要吃的太飽要少食多餐避免暴飲暴食，定要保持心情愉快，不要太過于緊張及以免受太大的刺激，有助于病情的好轉(zhuǎn)，并可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些戶外有氧運(yùn)動，如散步、打羽毛球、瑜伽、游泳等，還可以偶爾約約朋友進(jìn)行聊天野餐等，發(fā)泄一些不良的情緒。
-
-
-
張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
當(dāng)出現(xiàn)抑郁癥這種病情的時候，在治療的時候可以選擇藥物治療治療這兩種方式的雙管齊下，對于病情的恢復(fù)有很大的幫助，當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁癥，這種癥狀的時候，家人的陪伴和指導(dǎo)也是非常重要的，或者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育鍛煉，讓心中的情緒有宣泄的地方得到放松。
-
-
-
抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
抑郁癥作為對人體健康不利的疾病，在發(fā)展過程中會讓患者身體健康受到影響。顯著且持久... 詳細(xì)?
-
-
抑郁癥的表現(xiàn)
今天，無論是工作還是學(xué)習(xí)，競爭都非常激烈，導(dǎo)致很多人承受巨大的心理壓力。如果這種... 詳細(xì)?
-
-
抑郁癥的本質(zhì)是什么？抑郁癥到底有多可怕？
眾所周知，抑郁癥又稱為抑郁障礙，患者會出現(xiàn)顯著且持久的心境低落。作為心境障礙的主... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號