有點(diǎn)抑郁癥怎么辦
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病情分析：
如果患者出現(xiàn)有點(diǎn)抑郁癥的這種情況，一定要及時(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，首先患者不要緊張，多做一些令自己愉快的事情，分散自己的注意力，平時(shí)也要與外人多交流，多參加一些活動(dòng)，如果癥狀不見緩解的情況下，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行心理治療，必要的情況下也可以口服抗抑郁的藥物。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
抑郁癥主要是根據(jù)患者的情況決定治療方法，如果患者只是輕度的抑郁可以使用一般治療的方法，平時(shí)多做些體育運(yùn)動(dòng)，多保持休息，如果患者的抑郁程度比較嚴(yán)重的話，建議可以使用抗抑郁類的藥物配合心理治療的方法，平時(shí)要多和家人進(jìn)行溝通，營造良好溫馨的家庭環(huán)境。
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