有時候又很開心是間歇性抑郁癥嗎
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
主要是由于輕度抑郁癥引起的問題，這時候不需要使用特殊的治療，只需要在生活中做好護(hù)理工作，就可以有效的改善，要堅(jiān)持做適量的體育運(yùn)動，比如說太極拳，廣場舞或者是慢跑等，并且多與朋友聊天，多向他們進(jìn)述自己內(nèi)心的想法，舒緩一下內(nèi)心的抑郁情緒可有效緩解。
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李春香 醫(yī)師
阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
有可能是的，每個人都會有心情不好的時候，當(dāng)這種情緒出現(xiàn)的時候，那么要多注意一下，一定要放松心情，保持心情的愉快，多做一些自己喜歡的事情或者是去報一些自己喜歡的興趣班，還可以多和家人朋友出去走一走，玩一玩這樣的話都是能夠緩解的，不要自己一個人待著。
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