抑郁癥患者平時(shí)要注意什么
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病情分析：
要注重心理衛(wèi)生問(wèn)題，加強(qiáng)精神衛(wèi)生知識(shí)的宣傳，多陪伴患者，減少精神上的壓力，并且勸導(dǎo)患者盡快的到醫(yī)院使用抗抑郁類(lèi)的藥物或者是森田療法進(jìn)行緩解癥狀，還要在飲食上避免吃富含飽和脂肪酸的食物，也要避免吃煙熏或者是辛辣刺激性的食物，并且還要戒煙戒酒。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
抑郁癥的患者在平時(shí)要注意避免獨(dú)處，因?yàn)楠?dú)處時(shí)會(huì)胡思亂想，而且還要避免吃刺激性的食物和喝刺激性的飲品，不然會(huì)加重抑郁的癥狀。抑郁癥這種疾病屬于心理疾病，所以主要是心理存在問(wèn)題所導(dǎo)致的，一定要學(xué)會(huì)自我打開(kāi)心扉，這樣才有利于疾病的恢復(fù)，必要時(shí)可去醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
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