落枕了，怎么處理？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子睡落枕后，可以做一下按摩或者熱敷都可以，在睡覺(jué)的時(shí)候，一定要選擇舒適的枕頭，然后調(diào)整好睡覺(jué)姿勢(shì)，引起落枕的原因是由于枕頭比較硬，或者是睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確，引起的落枕，注意休息，休息一天就會(huì)好的，不用過(guò)于擔(dān)心，祝您健康。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)丙等
如果出現(xiàn)了落枕，這個(gè)考慮是出現(xiàn)了肌肉痙攣的情況，一般伴有疼痛，活動(dòng)受限，急性期的話(huà)盡量避免按摩，有可能導(dǎo)致出現(xiàn)局部肌肉的水腫，從而出現(xiàn)疼痛加重的情況，這個(gè)可以配合局部使用，扶他林軟膏涂抹一下，而如果出現(xiàn)了疼痛，并且出現(xiàn)了活動(dòng)受限，可以加上微波治療儀，局部理療，配合使用舒筋活血片。
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運(yùn)動(dòng)損傷腫了怎么處理
李劼若 主任醫(yī)師
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睡落枕了脖子疼怎么能快速好起來(lái)
陳伯健 副主任醫(yī)師
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兒童落枕脖子歪了怎么治療
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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落枕了什么辦法最有效
秦敏 主任中醫(yī)師
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落枕了睡覺(jué)睡哪邊好
柴生颋 主任醫(yī)師
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見(jiàn)的睡眠癥狀，是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛，頸部無(wú)法活動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?
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落枕了脖子痛怎么辦？
一般來(lái)說(shuō)，如果人體睡眠時(shí)頭頸部姿勢(shì)不當(dāng)，枕頭過(guò)高或過(guò)低，或者著涼都會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)... 詳細(xì)?
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