滑雪腰扭傷了怎么治療
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以在患處使用具有活血化瘀作用的外用藥，如果疼痛感較強(qiáng)的話，需要配合使用消炎類的外用藥進(jìn)行治療，并且口服止疼類的藥物，同時(shí)去外科做一下拍片檢查。在扭傷后先用毛巾進(jìn)行冷敷或者是冰敷，使毛細(xì)血管收縮，24小時(shí)以后可以采用熱敷的方式增加血液循環(huán)。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這時(shí)候可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩，熱敷，針灸或者是推拿等方法來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，能夠有效緩解疼痛的現(xiàn)象，也可以外用涂抹一些活血化瘀或者是痛經(jīng)活絡(luò)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且在近段時(shí)間之內(nèi)一定要多注意休息，不可以再做劇烈運(yùn)動(dòng)否則會(huì)使得癥狀加重，不利于病情的恢復(fù)。
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腰扭傷多久能恢復(fù)
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急性腰扭傷的保健護(hù)理
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哪些因素容易導(dǎo)致腰扭傷？預(yù)防腰扭傷該這么做
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