抑郁癥應(yīng)該怎么控制
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病情分析：
得了抑郁癥最好是盡快的專(zhuān)業(yè)治療，如果你朋友只是最近才出現(xiàn)的抑郁癥，時(shí)間還不是很長(zhǎng)，并且程度也不重，你可以考慮主動(dòng)的多陪陪她，多去傾聽(tīng)她的訴說(shuō)，也鼓勵(lì)她每天都多運(yùn)動(dòng)，或者是約她出去逛逛街散散心，通過(guò)日常生活中的這些方式，也可以幫助她減輕抑郁癥。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級(jí)丙等
抑郁癥應(yīng)該進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療才可以改善，只是控制很難完全消除抑郁癥，你作為朋友可以每天都多陪伴一下她，可以多約她出去參加一些集體性的活動(dòng)，或者是讓她每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，這些都可以幫助緩解抑郁，但是嚴(yán)重的抑郁是需要盡快的去心理科就診接受專(zhuān)業(yè)治療的。
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