怎么樣判斷自己有抑郁癥
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病情分析：
抑郁癥的患者一般會有情緒低落，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，精力不足，嚴(yán)重的患者還會有輕生的想法。這種疾病一般都是要通過患者的癥狀和表現(xiàn)綜合的因素來判定的，建議患者最好去心理門診就診，確診自己是否患有抑郁癥。一般正常人也會有情緒低落的時候，但這并不一定代表就是抑郁癥。建議患者不要有太大的心理壓力，定期的鍛煉身體，學(xué)會放松自己。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
可能對身邊的事物和人產(chǎn)生了抗拒感，如情緒低落、苦惱憂傷、感覺痛苦、唉聲嘆氣、時常感到生活無趣等癥狀，可以吃一些抗抑郁類的藥物或心理疏通的方式進(jìn)行治療，建議患者在治療期間可以適當(dāng)?shù)暮团笥堰M(jìn)行聚會聊天，發(fā)泄一下不良的情緒，也可以聽聽輕音樂做一些自己喜歡的運(yùn)動等，有助于病情的恢復(fù)。
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