抑郁癥病人要注意什么
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病情分析：
對于抑郁癥的患者家人應(yīng)該多和患者進(jìn)行聊天溝通，這樣能夠有效的緩解抑郁的癥狀，或者是帶著患者經(jīng)常去旅游，能夠有效的轉(zhuǎn)移抑郁癥患者的思想，平時(shí)在飲食方面對于辛辣刺激性的食物不要吃，還要改掉一些不良的習(xí)慣，比如吸煙喝酒，但是抑郁癥的患者要注意生活作息要有規(guī)律。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
在生活中一定要提醒自己去面對事和物來抵抗抑郁癥的發(fā)生，而且在平時(shí)一定要減少生氣，減少獨(dú)處，因?yàn)楠?dú)處的話，是很容易讓抑郁癥的癥狀加重，會(huì)出現(xiàn)胡思亂想的情況，在飲食方面，也要減少去吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，在平時(shí)可以多吃一些黃花菜，百合等營養(yǎng)安神的食物來進(jìn)行改善。
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