低血壓和低血糖有什么食療的辦法
病情描述：有嚴(yán)重焦慮癥，體位性低血壓，低血壓和低血糖有什么食療的辦法？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓和低血糖在飲食上應(yīng)多吃一些高蛋白質(zhì)，高維生素和高鐵元素的食物的食物，如紅豆大棗桂圓，瘦肉，蘋果，動(dòng)物肝臟等，飲食要有規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，保持食物的多樣性不要挑食偏食，低血壓和低血糖會(huì)使人表現(xiàn)出困倦無力，身體疲憊，手有點(diǎn)顫抖，煩躁，心悸等癥狀。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
患有低血糖和低血壓，這主要和自身的體質(zhì)和免疫力比較差有關(guān)系，所以在平時(shí)飲食方面不要吃含糖率過高的食物，比如糖果太甜的面包，含糖量太高的水果，糕點(diǎn)，而且不要選擇高鹽，高脂肪，高固醇的食物，平時(shí)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，增加營(yíng)養(yǎng)，以及在生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體.
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