失眠抑郁癥如何用藥
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病情分析：
可以根據(jù)自身的情況選擇鎮(zhèn)定安眠類(lèi)的藥物，或者是抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，在治療的同時(shí)，患者要為自己營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，避免一些其他原因打擾到自己的睡眠，并且多做些體育活動(dòng)，學(xué)寫(xiě)自己內(nèi)心過(guò)多的抑郁情緒，多找他人聊天，傾訴自己內(nèi)心的想法，有助于緩解病情。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級(jí)丙等
對(duì)于失眠抑郁可以考慮采取解郁安神的中藥調(diào)理，相對(duì)于治療失眠的一些苯二氮卓類(lèi)的西藥類(lèi)藥物，中藥調(diào)理一般效果也很好并且沒(méi)有副作用，另外就是你需要進(jìn)行自我情緒調(diào)整，晚上睡前盡量看一些能夠讓自己放松的信息，或者是聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，白天應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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