高血壓患者可以打羽毛球嗎
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在患有高血壓疾病的時(shí)候也是可以打羽毛球的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉能夠有助于改善心腦血管系統(tǒng)。但是在運(yùn)動(dòng)過程中，運(yùn)動(dòng)量不宜過大而且在運(yùn)動(dòng)過程中也不宜太過激烈，否則會(huì)使得血壓升高不利于病情的恢復(fù)，并且在患有高血壓疾病的時(shí)候是需要定時(shí)口服降血壓的藥物來進(jìn)行治療的。
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張士奎 醫(yī)師
喀左縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
對(duì)于患有高血壓的人群來說，可以適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，比如跑步、球類運(yùn)動(dòng)都是可以的，這一類人群需要按照醫(yī)囑要求使用藥物，避免私自增加劑量，減少劑量，要定期檢查血壓，在日常的生活中也要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，避免進(jìn)食高脂肪、高膽固醇、高鹽、高糖的食物，飲食可以適當(dāng)清淡。
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