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飯后久坐對身體有何危害?

病情描述:飯后久坐對身體有何危害?
醫(yī)生回答 (2)
  • 齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    飯后就轉(zhuǎn)可能會導(dǎo)致食物在體內(nèi)不能完全消化長久會導(dǎo)致消化不良。這種情況下,建議您返回到兩個小時,可以進行體育鍛煉。如果長時間會導(dǎo)致胃下垂、消化不良、吸收不良等癥狀。這種情況下,建議您適當?shù)倪\動,增強體質(zhì),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析:

    如果是吃飯以后長時間久坐容易造成胃動力減弱,一般情況下吃飯以后可以適當?shù)幕顒?,活動以后可以促進胃動力助消化。如果是長時間的坐也可以引起胃動力減弱或者是胃腸脹氣誘發(fā)慢性胃炎。必須要根據(jù)病情及時的口服助消化藥物以及少食多餐不能暴飲暴食。

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齊殿君
齊殿君 副主任醫(yī)師

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