重度抑郁癥輕度焦慮癥怎么治
病情描述：因為周圍人的一些事情到精神科醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)得了重度抑郁癥和輕度焦慮癥，請問重度抑郁癥輕度焦慮癥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
推薦根據(jù)情況選擇抗焦慮類的藥物或者是抗抑郁類的藥物進行治療，還可以配合線性的療法，比如說森田療法和行為療法等，能夠有效緩解患者的癥狀，患者平時可以將有關(guān)引起焦慮的事情，使用日記的形式記錄下來，這樣是非常方便自身梳理和醫(yī)生治療的，有利于穩(wěn)定患者的病情。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
可以根據(jù)癥狀服用藥物調(diào)理治療一下，平時也可以多放松一下心情，不要太過緊張，也不要胡思亂想，或者是參加一些戶外運動，多與家人朋友溝通聊天，這樣就有改善癥狀，有一定的效果，平時要注意保證充足的睡眠時間，不要長時間熬夜，需要定期去醫(yī)院做個詳細的復查。
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