得抑郁癥怎么辦
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病情分析：
這需要根據(jù)自身的情況選擇治療的方案，輕度的抑郁癥患者，平時多做些體育運(yùn)動，注意調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)就能夠有效的緩解，重度的抑郁癥患者需要使用藥物治療配合心理治療的方法，比如抗抑郁類的藥物或者是森田療法和家庭關(guān)系調(diào)節(jié)療法，患者平時要保證充足的睡眠時間。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
產(chǎn)后抑郁癥是比較常見的，主要就是因?yàn)樯眢w條件不好，過于虛弱又要照顧孩子，如果享受不到家庭的溫暖，就特別容易出現(xiàn)抑郁癥。要學(xué)會緩解不良的情緒狀態(tài)，還需要注意的是，得了抑郁癥以后最重要的需要接受心理疏導(dǎo)，更需要家人的關(guān)愛，尤其是產(chǎn)后，如果家庭環(huán)境不溫暖，是無法恢復(fù)正常的。
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