糖尿病的人要吃什么好
病情描述：糖尿病的人要吃什么好？有糖的東西我是完全不敢碰的，現(xiàn)在連有鹽的東西我都不敢碰。
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人可以多吃一些綠色蔬菜和五谷雜糧，比如黃瓜，西葫蘆，青菜，菠菜，洋蔥，豆面，油面等食物盡量不要吃含糖量高，油膩等刺激性的食物，同時(shí)要做到少吃多餐，千萬不要暴飲暴食。平時(shí)要多注意休息，避免勞累過度，勤測量血糖值，以免引起糖尿病的各種并發(fā)癥出現(xiàn)。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，糖尿病病人需要平衡膳食，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果全面，這樣可以達(dá)到營養(yǎng)均衡，可以多吃黃瓜，西紅柿，芹菜等，也可以吃柚子，獼猴桃等，建議適當(dāng)鍛煉身體。有糖尿病還需要按時(shí)服用藥物，不能暴飲暴食，以免飲食過量導(dǎo)致血糖升高，建議定期檢查血糖。
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