抑郁癥一個月了怎么辦
病情描述：我今年22歲了，壓力很大，之前查出了抑郁癥，早上害怕出門兒心情也不高興。現(xiàn)在抑郁癥有一個月了，請問抑郁癥一個月了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
積極的尋求治療，此類疾病可以使用心理治療的方法，比如說根據(jù)自己的病因制定具體的治療方案，也可以使用抗抑郁類的藥物進行治療，在治療的同時，要及時為自己舒緩精神上的壓力，保持輕松愉悅的心情，還要盡量被子營造良好溫馨的生活環(huán)境，保持干凈整潔，多和家人溝通。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
建議患者可以到醫(yī)院心理科做一下相關的檢查，根據(jù)病情的嚴重程度制定相關的治療方案，對于抑郁癥一般可以口服一些抗抑郁類的藥物進行治療，另外要定期到醫(yī)院進行心理輔導治療，堅持一段時間病情是能夠康復的，平時建議患者每天可以適當進行低強度的運動，比如散步。
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