如何在短期內(nèi)恢復(fù)強(qiáng)迫癥抑郁癥焦慮癥
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病情分析：
患有強(qiáng)迫癥抑郁癥焦慮癥必須要看正規(guī)醫(yī)院的精神內(nèi)科，根據(jù)病情需要采取抗精神病藥物，同時(shí)也需要口服鎮(zhèn)靜催眠藥，需要使用精神藥品才可以更好的緩解，同時(shí)也需要配合心理醫(yī)生治療，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，一定要睡眠充足，同時(shí)避免精神刺激，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也很重要。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
建議可以使用抗強(qiáng)迫類的抗抑郁類的藥物并配合心理治療的方法進(jìn)行緩解癥狀，在平時(shí)患者要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)宣泄下，自己內(nèi)心過(guò)多的負(fù)面情緒，盡量讓自己處在愉悅平和的心情之中，并且多和家人朋友溝通，將自己內(nèi)心的想法傾訴出來(lái)，多做些自己喜歡的事情，可有效緩解癥狀。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
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抑郁癥自測(cè)表
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抑郁癥的表現(xiàn)
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抑郁癥的本質(zhì)是什么？抑郁癥到底有多可怕？
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