綠茶和紅茶能同時喝嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
這兩種茶是可以同時喝的，而且還不會對身體產(chǎn)生害處，但是這兩種茶的功效是不一樣的，紅茶是因為發(fā)酵時間比較長，咖啡因含量相對多一些，所以平時喝的時候一定要注意，不要喝得太多，以免影響睡眠，綠茶屬于未發(fā)酵的茶，它具有提神醒腦的功效，而且綠茶的香氣也非常濃厚。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
一般情況下綠茶和紅茶盡量不要在一起喝，因為綠茶性寒而紅茶性溫，如果兩者在一起喝的話就容易造成腸胃道的不適。如果在平時生活中有身體生活的現(xiàn)象，那么是可以適當(dāng)喝一些綠茶的，這樣能夠起到清熱降火的作用。而且還能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動幫助消化，有效緩解便秘。
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