180斤胖高血壓如何治療
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
頭暈考慮高血壓引起的目前的情況，首先應該積極口服降壓藥治療，按時吃藥，密切監(jiān)測血壓的變化，盡量把血壓控制在理想范圍之內(nèi)，你的情況屬于肥胖，應該積極控制體重，平時注意多鍛煉身體，飲食上應該清淡點，減肥后也有利于控制血壓，盡量把體重控制在理想范圍之內(nèi)。
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白曉梅 主治醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
180斤胖高血壓注意低鹽飲食，飲食中要有豐富的維生素和纖維素，多吃新鮮蔬菜和水果，忌煙酒，忌油膩辛辣刺激的食品，避免攝入過多營養(yǎng)。平時注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，多參加體力勞動和體育鍛煉來鍛煉身體，逐漸減脂減肥。也要聽從醫(yī)囑按時服用降壓藥物。
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