輕度抑郁癥該吃什么藥
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病情分析：
對于輕度抑郁癥的治療，一般服用解郁安神顆粒就可以。由于情感方面的問題分手以后，大多數(shù)男女都會出現(xiàn)情緒低落的時間，要對感情進行療傷，最好就是開始一段新的感情。這段時間好好的陪下你的閨蜜，讓她盡快走出分手的陰影，沒有遇到合適的伴侶，分手也并不一定就是壞的選擇。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
輕度抑郁可以不用吃藥，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣，培養(yǎng)興趣愛好來控制，比如學(xué)習(xí)插花，瑜伽，音樂等等，學(xué)著放松心情，不要太焦慮，多跟朋友聊一些開心的事情，可以參加一些運動，尤其是戶外運動，比如爬山，游泳，散步等等，飲食上注意清淡，不要吃太油膩的食物。
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