兒童精力不集中怎么辦
病情描述：醫(yī)生你好，我的小孩總是無法集中精神，請問兒童精力不集中怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
可能是由于身體里缺乏鋅的元素所導致的，可以讓孩子多吃一些蔬菜水果，不要讓孩子挑食，在天氣好的時候可以到室外多曬一下太陽，多進行運動，而且還能夠提高身體的免疫力，在平時的時候，家長一定要多觀察孩子，多跟孩子溝通，這樣的話能夠找到問題的根本才能夠更好的解決。
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胡剛 主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
注意力不集中可能是缺乏維生素引起的，也不排除是缺鈣導致的癥狀，建議患者在飲食方面多吃一些含鈣多的食物，比如骨頭湯魚頭湯之類的，也可以適當的參加一些戶外活動，多曬曬太陽促進鈣的吸收，如果癥狀沒有緩解的話，可以去醫(yī)院檢查治療，平時多注意休息，不要過度疲勞，不要熬夜。
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