打球拉傷了肌肉怎么辦
病情描述：之前打球的時(shí)候拉傷了肌肉，后來又沒有休息好，到現(xiàn)在還是很疼，打球拉傷了肌肉怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)肌肉拉傷可以導(dǎo)致疼痛，必須要注意休息，不要再做劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)根據(jù)病情采取對(duì)癥治療，可以通過注意休息局部使用熱敷，針灸等方法進(jìn)行改善，也可以選擇口服氯唑沙宗進(jìn)行治療，大多數(shù)通過治療注意休息可以恢復(fù)，不需要采取特殊的治療，也可以選擇局部使用云南白藥氣霧劑。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
肌肉拉傷后可以用冰決冷敷，用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹，在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢，可服用一些止疼、止血類藥物，可外貼活血和消腫脹膏藥，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷部位進(jìn)行按摩，平時(shí)要注意好休息，不要太疲勞，盡量不要大幅度的活動(dòng)。
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