怎么消除恐慌
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先患者一定要冷靜地對(duì)待周圍發(fā)生的事物，并且積極的依靠一些心理的療法進(jìn)行治療適當(dāng)?shù)淖呷肴巳褐校m當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)等等，如果情況允許的話也可以采用口服的藥物進(jìn)行緩解情況，但是主要還是要根據(jù)自身的情況來做調(diào)整，一定要從自身對(duì)這種恐懼進(jìn)行緩解。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
主要使用心理治療的方法，比如行為療法和系統(tǒng)脫敏療法，暴露沖擊療法等，嚴(yán)重的患者也可以使用抗抑郁類的藥物，抗焦慮類的藥物進(jìn)行治療，另外患者還需要找到引起恐慌的原因，并且正確認(rèn)識(shí)這種恐慌，可以參加些體育活動(dòng)，或者是參加些向上的，有建設(shè)性的社交活動(dòng)，廣泛結(jié)交朋友。
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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嚼檳榔為啥會(huì)得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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口腔癌免疫治療有效嗎
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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口腔癌會(huì)不會(huì)傳染
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如果恐慌怎么緩解
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
恐慌發(fā)作會(huì)有什么表現(xiàn)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
什么是恐慌障礙
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
恐慌癥會(huì)暈倒嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何克服胃鏡恐慌
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- 柴守棟 主任醫(yī)師 心臟外科
得肺結(jié)核感到恐慌
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了解這些，新生兒黃疸無需太過恐慌
每個(gè)剛剛誕生的小生命，都是家庭的珍寶，寶寶的每一點(diǎn)點(diǎn)的異常，家人都很重視。很多寶... 詳細(xì)?
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體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)？先別恐慌，告訴你辦法判斷良惡
出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)不要過度恐慌，因?yàn)橐l(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)原因較多，主要是甲狀腺部位的疾病引... 詳細(xì)?
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甲狀腺結(jié)節(jié)癌變，露出這3個(gè)“馬腳”！但沒必要恐慌
甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)之后應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)出現(xiàn)的原因多種多樣，例如飲食不健康... 詳細(xì)?
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提醒：這4種問題容易讓女性陷入恐慌，其實(shí)不用過度治療
隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的女性都認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。但是有些女性只是認(rèn)識(shí)到... 詳細(xì)?
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【武漢馳援日記】對(duì)于未知敵人有過恐慌，但作醫(yī)務(wù)人員我們責(zé)無旁貸
昨天下午，肖大夫火線報(bào)名，成為南方醫(yī)院醫(yī)療隊(duì)一名隊(duì)員，加入廣東省赴武漢醫(yī)療隊(duì)，支... 詳細(xì)?
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