冬天凍腳怎么辦小妙招
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胡云峰 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
冬天凍腳,首先要注意腳部保暖,根據(jù)天氣的變化,做好保暖工作,避免腳部受涼;而且要選擇舒適保暖的鞋子,不要穿太緊的鞋子,以免影響血液循環(huán);其次,凍傷后會出現(xiàn)疼痛或發(fā)癢,這時可以用艾葉煮水以后泡腳;另外,在飲食上要調(diào)整一下,可以多吃一些含有維生素e的食物,這樣能使末梢血管擴張,促進血液循環(huán)加快凍傷恢復。最后,腳凍傷比較嚴重的可以在局部涂抹凍傷膏,然后用手揉搓促進藥物的吸收。平時可以多參加體育運動,加速身體各部位的血液循環(huán),這樣能有效的防止腳凍傷。
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張江林 主任醫(yī)師
中南大學湘雅醫(yī)院 三級甲等
對于凍腳的治療沒有什么小妙招。冬天出現(xiàn)凍腳的情況,在臨床上屬于非常常見的癥狀,主要是因為患者腳部沒有做好保暖工作。由于腳部末梢循環(huán)不好,在腳部出汗比較多的情況下,就容易出現(xiàn)凍瘡的癥狀。出現(xiàn)凍腳后首先可以用溫水泡腳,促進腳部血液循環(huán),有助于緩解凍腳的癥狀。其次可以在局部涂抹凍瘡膏,這樣可以起到活血化瘀的作用。最后需要患者在平時進行適當?shù)倪\動,促進血液循環(huán),提高身體的御寒能力,也可以降低冬天凍腳情況出現(xiàn)的可能性。
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 孫偉 主治醫(yī)師 普外科
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
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- 陳成 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 魏振霞 副主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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