男人臀部大正常嗎
病情描述：男人臀部大正常嗎
醫(yī)生回答 (2)
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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
男人出現(xiàn)臀部大的現(xiàn)象，如果不是肥胖，多是骨骼發(fā)育的個體差異造成。如果沒有行動功能受限，或者骨骼發(fā)育方面異常，這是正常的。建議患者不要過于在意自己的臀部大小。如果覺得影響到審美，在選擇衣服的時候，可以選擇寬松一些的衣服褲子，這樣可以減輕視覺上造成的某些差異。如果是由于肥胖導(dǎo)致的脂肪在臀部堆積而導(dǎo)致臀部大，建議進(jìn)行減重，日常避免久坐。
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
男性臀部大，這是個體發(fā)育差異表現(xiàn)，如果沒有運(yùn)動及肢體活動方面的異常，這是正常的，不要過于擔(dān)心。建議男性平時要注意膳食營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物，避免過多攝入油膩、油炸的食物，適當(dāng)攝入富含鈣質(zhì)的食物，比如豆、蛋、奶等，補(bǔ)充機(jī)體所需。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免長時間久坐久站，進(jìn)行適度的活動，促進(jìn)骨骼肌肉發(fā)育。積極戒煙戒酒，避免對身體造成不利刺激。不要因?yàn)樽约旱捏w型，而有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。
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