節(jié)食多久胃可以縮小
病情描述：我本人體重非常的胖，要吃很多東西才能吃飽，胃比較大，請問節(jié)食多久胃可以縮?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
節(jié)食是一種不健康的減肥方式，容易導(dǎo)致胃部疾病，也可能出現(xiàn)肝臟和膽囊方面的疾病，如膽囊炎、膽結(jié)石等，建議要按時吃飯，可以把食物適當?shù)臏p少一些，但不能完全性的節(jié)食，會對身體造成一定的損傷。日常生活中要加強體育鍛煉，多做一些有氧的運動，可以減輕體重。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
胃的大小跟平時的飲食是有關(guān)系的，一定要注意逐漸減少飲食量，大多數(shù)經(jīng)過飲食3~6個月可以恢復(fù)減少胃容量，平時也需要避免暴飲暴食，不能吃高脂肪，油膩甜食，一定要注意飲食的控制才可以更好的恢復(fù)。平時需要注意是否有過度肥胖，需要增加活動量才可以更好的減肥。
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